МАЙК МЕНТЦЕР Книга "Супертренинг" Книга "Heavy Duty - питание"   rar Тренинг высокой интенсивности Давай больше Тренинг «отдых/пауза» Реализуйте свой мышечный потенциал за год!Часть1 Реализуйте свой мышечный потенциал за год!Часть2 Реализуйте свой мышечный потенциал за год!Часть3 Беспроигрышная концепция массы Открытый вызов науке бодибилдинга Советы Майка Ментцера Стресс и генеральный адаптационный синдром Последнее интервью Выложись и уходи (Интервью с Майком Ментцером). Культуристы в растерянности. Билл Доббинс Памяти братьев Ментцеров Джон Литл Мудрость Рэя Ментзера.Часть 1. Мудрость Рэя Ментзера.Часть 2. Роберт Кеннеди Как заставить ваши мышцы расти ускоренными темпами. Михаил Клестов HEAVY DUTY теория и практика.  На главную